Name: Wraps
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 0,5 Stück Paprika; 1 Stück Minigurke; 2 EL Mais; 2 Stück Salatblätter; 2 Stück Wraps; 4 EL Frischkäse; 4 Scheiben gekochter Schinken

Wraps

Gänge: Hauptgericht, Kleinigkeit

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Vorbereitungszeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Gesamtzeit 20 Min.

Zutaten

0,5 Stück Paprika (rot)
1 Stück Minigurke
2 EL Mais
2 Stück Salatblätter
2 Stück Wraps
4 EL Frischkäse
4 Scheiben gekochter Schinken

Anleitung

Paprika und Gurke klein schneiden, Mais abtropfen lassen. Salat in dünne Streifen schneiden.
Jeden Wrap von einer Seite mit Frischkäse bestreichen und mit dem Schinken belegen. Dann mit Salat, Paprika, Gurke und Mais belegen.
Die Wraps eng zusammenrollen, halbieren und in 2 Lunchboxen füllen.

Anmerkung

Gefunden auf: www.gaumenfreundin.de

Schlüsselwörter: Grill, Low Carb, Meal Prep, Obst, Schmeckten den Nasenbären besonders gut, Thermomix, Vegetarisch

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Schmackofatz am Fleckenplatz

Wraps

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